陸雋菲

最近有姊妹在群組裡驚呼「女人下巴長一根毛」好困擾，其實這情況比想像中常見啦！很多女生都遇過突然發現下巴冒出又黑又硬的毛髮，跟臉上的小汗毛完全不同。這通常跟荷爾蒙變化有關，特別是雄性激素稍微旺盛時，毛囊就會變得比較活躍。不過先別緊張，這不代表身體有問題，很多時候只是暫時性的現象。

說到處理方式，姊妹們最常糾結到底該不該拔掉。我整理了幾種常見做法和注意事項給大家參考：

老一輩常說下巴長毛是「富貴相」，像我們阿嬤就堅持那是「食祿毛」，拔了會把福氣拔掉。雖然聽起來很玄，但確實有些面相學認為下巴毛代表福氣和財運。不過現代醫學觀點認為，如果突然大量長出或伴隨其他症狀（如月經不順、痘痘變多），最好還是去婦產科或內分泌科檢查一下荷爾蒙狀態。

我自己也遇過這種尷尬狀況，那根毛還特別頑強，拔了又長。後來發現壓力大或熬夜時特別容易冒出來，所以現在都盡量保持作息正常。美容師朋友建議可以定期做臉部去角質，幫助預防毛孔阻塞造成的毛髮內生。另外要注意的是，如果選擇用鑷子拔，一定要先消毒器具，拔完後冰敷鎮靜，避免變成又紅又腫的「痘痘」喔！

最近有女生朋友問我：「為什麼女生下巴會突然長出一根毛？荷爾蒙作怪嗎？」其實這問題超常見的啦！很多女生都遇過早上照鏡子，突然發現下巴冒出一根又黑又粗的毛，當下真的會嚇到想尖叫。這跟荷爾蒙變化確實有關係，但也不完全都是荷爾蒙的鍋喔～

先來講講最常見的原因。女生體內的雄性激素（就是男生荷爾蒙啦）如果稍微偏高，就可能刺激毛囊長出比較粗硬的毛髮。這種情況在青春期、生理期前後、懷孕期間特別容易發生，因為這些時候荷爾蒙波動比較大。不過別緊張，通常只是一兩根而已，不會突然變成鬍子啦！

除了荷爾蒙，其他可能的原因我也整理成表格給大家參考：

我自己就遇過壓力大的時候下巴突然長毛，那陣子工作忙到爆，作息整個亂掉。後來發現生活作息不正常真的會影響身體很多小細節，像是皮膚變差、頭髮容易油，連這種小細毛都會冒出來。所以啊，與其一直糾結那根毛，不如先檢視一下最近是不是太累了，睡眠夠不夠，飲食正不正常。

另外要提醒的是，如果發現不只一兩根，而是持續長出粗毛，或是伴隨其他症狀（像是月經亂掉、體重突然增加很多），那可能要去看醫生檢查一下是不是多囊性卵巢之類的問題。不過大多數情況下真的就只是荷爾蒙小小惡作劇一下，拔掉就好，不用太擔心啦～

下巴長毛該不該拔？皮膚科醫師教你正確處理方式，這其實是很多台灣女生都會遇到的困擾。特別是生理期前後或隨著年齡增長，下巴突然冒出幾根明顯的毛髮，真的會讓人很在意。但隨便亂拔可能會讓皮膚受傷，甚至引發毛囊炎，今天就來跟大家分享幾個皮膚科醫師認可的處理方法。

首先要知道，下巴長毛的原因有很多種，可能是荷爾蒙變化、遺傳體質，或是多囊性卵巢症候群等問題。如果發現毛髮突然變多變粗，建議先到醫院檢查比較安心。一般來說，偶爾幾根細毛其實不用太緊張，但處理方式要特別注意。

很多人習慣用鑷子直接拔，但這樣其實風險很高。皮膚科醫師提醒，拔毛可能導致毛囊受損，細菌感染後會變成又紅又腫的痘痘，甚至留下疤痕。特別是下巴這個部位，皮膚比較薄，更容易出現色素沉澱。如果真的非拔不可，記得要先消毒器具，拔完後馬上冰敷鎮靜皮膚。

現在醫美技術很進步，像雷射除毛就是不錯的選擇。不過要做之前一定要找合格的診所，由專業醫師評估膚質和毛髮狀況。通常需要做6-8次才能達到理想效果，期間要特別注意防曬，避免反黑。如果是預算有限的小資女，也可以考慮家用除毛儀，但效果會比醫美來得慢一些。

一根毛影響運勢？從面相學看下巴長毛的吉凶

最近有網友在PTT上發問：「下巴突然長出一根超長的白毛，拔掉會衰三年嗎？」這問題讓我想起阿嬤常說的「下巴毛藏玄機」，今天就來聊聊這根毛到底會帶來好運還是厄運！

在傳統面相學中，下巴代表一個人的晚年運勢和財庫。那根看似不起眼的毛髮，其實藏著不少學問。老一輩的師傅說，下巴長毛要看位置、顏色和粗細，不同特徵代表的意義差很大！我特地整理了常見的幾種情況：

我認識的一位中醫師分享，他診所有位阿伯下巴有根「招牌毛」，每次股票要漲前那根毛就會翹特別高，準到讓護士都搶著問明牌！不過命理老師也提醒，如果毛髮是「倒鉤狀」或「螺旋生長」，可能暗示近期有口舌是非，最好避免衝動投資。

說到這個，想起我表哥的親身經歷。他去年下巴莫名其妙長出三根紅毛，阿姑硬拉他去給師姐看，結果師姐說那是「火氣毛」，要他少熬夜喝手搖飲。沒想到戒掉珍奶一個月後，毛真的自己掉了，連帶他的痘痘也改善超多！