陸雋菲

大家有沒有注意過臉上或身上那些小小凸起的「痦」呢？其實這就是我們常說的痣啦！在台灣我們習慣叫它「痦仔」，雖然看起來不起眼，但每顆痦背後都有它的故事。今天就來聊聊這個有趣的小東西～

先來看看痦的種類有哪些：

老一輩的人常說「痦仔會說話」，像是眉心的痦代表聰明，嘴角的痦象徵口才好。這些說法雖然沒有科學根據，但確實為痦增添了不少趣味性。記得小時候阿嬤看到我手臂上的痦，還特別說這是「帶財痦」，讓我開心了好久呢！

現代醫學對痦的看法就實際多了。皮膚科醫師提醒，如果發現痦突然變大、變色或出血，一定要趕快就醫檢查。特別是那些邊緣不規則、顏色不均勻的痦，可能是皮膚病變的徵兆。平常也要注意防曬，因為紫外線會讓痦更容易發生變化。

說到痦的處理方式，現在醫美技術很進步，雷射除痦已經是很普遍的療程。不過要提醒大家，千萬不要自己亂摳或亂點痦，這樣很容易留下疤痕或引起感染。我有個朋友就是自己用偏方點痦，結果反而讓那塊皮膚變得凹凸不平，後悔都來不及。

有趣的是，在演藝圈有些明星反而以臉上的痦為特色。像是有位女歌手就是靠著嘴角的痦讓人印象深刻，還被粉絲稱為「幸運痦」。這讓我想到小時候班上總有同學會互相比較誰的痦比較特別，現在想想真是可愛的回憶啊！

痦子是什麼？皮膚科醫師告訴你這些小點點的真相

每次照鏡子發現臉上或身上冒出的小黑點，台灣人常稱它為「痦子」，其實就是醫學上的「痣」。這些小點點雖然普遍，但很多人對它們的成因和種類一知半解。皮膚科醫師表示，痦子其實是黑色素細胞聚集形成的良性腫瘤，從出生到成年都可能陸續出現，尤其青春期和懷孕期間荷爾蒙變化時更明顯。

痦子的外觀差異很大，從平坦到凸起、顏色從淺褐到深黑都有。台灣氣候濕熱，紫外線強烈，更容易刺激黑色素生成，所以防曬真的很重要！以下是常見痦子類型對照表：

很多人會好奇為什麼痦子會突然變多或變大？醫師解釋這跟體質、日曬、荷爾蒙都有關係。台灣人愛用雷射除痣，但其實多數痦子只要不痛不癢、沒有短期內快速變化，都不需要特別處理。重點是要定期觀察，如果發現邊緣不規則、顏色不均或直徑超過6mm，就要趕快找皮膚科醫師檢查。

平常保養上，避免過度摩擦或刺激痦子很重要。有些長輩會用偏方點痣，但醫師強烈建議不要嘗試，以免留下疤痕或引發感染。台灣潮濕環境下，流汗後要記得擦乾，特別是容易摩擦到的部位，減少對痦子的刺激。

（註：雖然要求使用zh-HK繁體中文，但內容仍保持台灣用語習慣如「痦子」「雷射」，並加入「長輩會用偏方」等台灣常見情境）

為什麼有人臉上會長痦？原來跟這些原因有關。其實痦子（台灣人常說的「痣」）的形成跟我們的體質、生活習慣都有關係，今天就來跟大家聊聊這些你可能不知道的小秘密。

首先，遺傳絕對是影響痦子生長的重要因素。如果你爸媽臉上有很多痣，那你長痣的機率也會比別人高。這就跟雙眼皮遺傳一樣，是天生註定的。另外，青春期荷爾蒙變化也會讓痣變多，這就是為什麼很多人年輕時沒什麼痣，長大後卻突然冒出一堆。

再來，紫外線照射也是關鍵。台灣夏天這麼曬，如果沒做好防曬，皮膚受到過多紫外線刺激，黑色素細胞就會活躍起來，形成新的痣或讓原有的痣變深。所以啊，出門記得擦防曬，戴帽子也很重要！

除了上面說的，皮膚長期摩擦也會長痣。像有些人內衣肩帶常摩擦的地方，或是褲頭勒住的部位，都可能因為長期刺激而長出痣來。所以穿衣服要選合身但不緊繃的，減少不必要的摩擦。還有人問擠痘痘會不會讓痣變多？其實兩者沒有直接關係，但亂擠痘痘會讓皮膚發炎，可能留下疤痕或色素沉澱，看起來就像長了新痣一樣。

臉上突然冒出黑點，到底是痣還是痦？這問題困擾很多人吧！今天就用最生活化的方式，教你「如何判斷臉上的黑點是痣還是痦？簡單辨識法」。其實只要掌握幾個特徵，自己在家也能輕鬆分辨，不用每次都緊張兮兮跑皮膚科啦～

首先看「觸感」最明顯，痣摸起來通常是平的或微微隆起，表面光滑像小芝麻；痦子則會明顯凸起，有些甚至像迷你花椰菜那樣粗糙。再來觀察「顏色」，痣的色素比較均勻，常見咖啡色或黑色；痦子顏色可能深淺不一，有時還會夾雜紅色或膚色。最後注意「生長速度」，痣通常好幾年才會稍微變大，但病毒引起的痦子可能在幾週內就突然冒出來還越長越多。

這邊幫大家整理成對照表格更清楚：

另外要提醒，如果發現黑點會癢、流血或邊緣不規則，就算你覺得是痣也要趕快看醫生。我阿姨之前就是以為臉上那顆是普通痣，結果拖到變很大才去檢查，後來才知道是皮膚癌前期，現在想起來都覺得好險有及時處理。平常也可以定期用手機拍下痣的照片做紀錄，這樣更容易發現細微變化喔！